Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
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74,2 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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509 kcal
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Líp: 16,00g | Prot: 22,10g | Carbs : 78,90g.
Pequeno Almoço: 3 Corações Café Extra Forte. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Suco de Manga. Jantar: Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Mãe Terra Cacau em Pó, Banana, Maçã, Mamão Papaia. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adriana Gomes2
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