Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
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76 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Líp: 22,12g | Prot: 32,39g | Carbs : 193,03g.
Pequeno Almoço: Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte. Almoço: Soto Sokaraja ( Pakai Bumbu Kacang ). Jantar: Rengginang, Rengginang, Nasi Putih, Sarimi Gelas Baso Sapi. Snacks/Outros: Jeruk, Jeruk, Tricks Kimchi Baked Crisps. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kartikatikatik86
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