Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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72,8 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Líp: 54,75g | Prot: 61,11g | Carbs : 110,69g.
Pequeno Almoço: Italac Manteiga , Leão Chá de Camomila, Cristina Ricota Fresca, Ovo Mexido. Almoço: Beterraba Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras, Ovo Cozido, Excelsior Peito de Frango Defumado, Omelete. Snacks/Outros: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Banana Prata, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Adria Torrada Light, Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Juh_C
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