Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
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103,7 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 43,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Líp: 74,15g | Prot: 26,53g | Carbs : 124,01g.
Pequeno Almoço: Винегрет, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе (Растворимое), Первый Вкус Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Яйцо. Almoço: Капустный Салат, Капустный Салат. Jantar: Капустный Салат, Винегрет. Snacks/Outros: Яблоки, Апельсин. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 790308
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