Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2552 kcal
|
Líp: 104,50g | Prot: 121,19g | Carbs : 258,08g.
Pequeno Almoço: Пестравка Молоко 3,2%, Пицца Пепперони (36 см). Almoço: Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль , Летний День Молоко 3,2%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Окей Багет Луковый. Jantar: Грецкие Орехи, Ростик'c - KFC Шоколадный Топпинг , Мороженое Пломбир, Банан, Якитория Тартар из Лосося в Тайском Стиле, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Эсса Пиво , Ростик'c - KFC Сырный Соус, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Курица Терияки. Snacks/Outros: Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Красный Октябрь Конфета Каракум, Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fikus7
|