Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
|
117,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 57,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2690 kcal
|
Líp: 114,63g | Prot: 78,48g | Carbs : 331,33g.
Pequeno Almoço: Хлеб Дарницкий, Батькин Резерв Вареная Сгущенка, Первый Вкус Молоко Отборное 3,9%, Геркулес Геркулес Традиционный. Almoço: Молочная Лавка Сметанный Продукт, Добрынинъ Вареники с Сырым Картофелем Луком и Салом. Jantar: Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Батькин Резерв Вареная Сгущенка. Snacks/Outros: Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Hershey's Шоколад Белый. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de loveyouselfbaby
|