Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
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76,9 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2262 kcal
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Líp: 103,92g | Prot: 26,94g | Carbs : 312,49g.
Pequeno Almoço: Herbata z Cukrem , Kluski Śląskie. Almoço: 7 Days Croissant. Jantar: Szarlotka, Wedel Ptasie Mleczko, Sos Pomidorowy, Gołąbki. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Lays Lays Max Paprykowe. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Agngom
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