Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
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67,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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492 kcal
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Líp: 26,37g | Prot: 29,98g | Carbs : 42,51g.
Pequeno Almoço: Maydanoz, Bal, Pişmiş Yumurta Beyazı, Ceviz, Muz, Şekersiz Çay, Pınar Aç Bitir Hindi Füme, Lor Peyniri. Almoço: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de aylinekrenn
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