Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1565 kcal
|
Líp: 77,46g | Prot: 110,56g | Carbs : 108,27g.
Pequeno Almoço: Orion Choco Pie, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Сметана 15%, Суп из Форели. Jantar: Мясницкий Ряд Голубцы с Мясом . Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие без Сахара Клюквенные, Орехи Кешью, Курага. mais...
|
A Perder 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|