Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
|
95,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 30,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Líp: 64,44g | Prot: 77,98g | Carbs : 117,99g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Сыр Фета, Лента Рис с Морковью и Луком. Jantar: Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Голден Яблоко . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de диньдон
|