Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
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56,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2143 kcal
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Líp: 80,61g | Prot: 76,87g | Carbs : 140,94g.
Pequeno Almoço: Zakwas Buraczany, Mikado Bulion Warzywny , Uniflora Kiełki Fasoli Mung, Sante Natto. Jantar: Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście. Snacks/Outros: Czerwone Wino Stołowe, Chene d'Argent Le Cremeux Aromatyczny. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rudekochane
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