Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
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87 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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459 kcal
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Líp: 28,72g | Prot: 35,41g | Carbs : 15,80g.
Pequeno Almoço: Kıyma, Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sütaş Eski Kaşar. Almoço: Turşu, Kuru Fasulye, Nar, Kiraz Domates. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mma_9
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