Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2013
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52,0 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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340 kcal
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Líp: 16,00g | Prot: 20,00g | Carbs : 36,00g.
Pequeno Almoço: Organic Flaxseed Oil, Uni Key Flora-Key, UNI KEY Fat Flush Body Protein. Snacks/Outros: Arbonne Fit Chews, Nature's Secret Nature's Secret Ultimate Fiber Cleanse, Isagenix E+. mais...
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1496 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 36 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shari22
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