Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
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67,8 kg
Perdidos até agora: 37,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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575 kcal
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Líp: 6,20g | Prot: 18,63g | Carbs : 112,27g.
Pequeno Almoço: La Serenísima Leche Descremada, Café. Almoço: Salsa Roja, Lucchetti Spaghetti. Jantar: Knorr Sopa Crema Zapallo, Naranjas. Snacks/Outros: Caroyense Mermelada Light de Frutilla, La Paulina Queso Crema Light, Granix Galletas de Salvado, Café. mais...
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1794 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de july2556
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