Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
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131,1 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 40,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Líp: 81,01g | Prot: 93,61g | Carbs : 92,19g.
Pequeno Almoço: Great Value Thick Sliced Bacon Naturally Smoked, Hass Avocado, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Large White Grade A Eggs. Almoço: Boiled Egg, Pictsweet Steam'ables Edamame with Sea Salt, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Dole Green Onion, Olive Garden Light Italian Dressing, Dole Spring Mix Salad, Baby Spinach, Sharp Cheddar Cheese, Mushrooms, Cucumber (with Peel). Jantar: Two Good Coconut Greek Yogurt. Snacks/Outros: Nature Valley Protein Chewy Bars - Salted Caramel Nut. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cassie0082
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