Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
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53,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1726 kcal
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Líp: 28,94g | Prot: 89,31g | Carbs : 306,26g.
Pequeno Almoço: Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal, Bran Flakes. Almoço: Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch. Jantar: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch, Bananas. Snacks/Outros: Air Popped Popcorn, Wal-Mart Golden Delicious Apple, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Clover Valley Cheddar Cheese Crackers, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter. mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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