Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Líp: 56,58g | Prot: 58,54g | Carbs : 142,54g.
Pequeno Almoço: 鶏の胸肉, キューピー キューピーハーフ, ブロッコリ, 野菜スープ. Almoço: ポテトサラダ, グリコ なすの肉味噌炒め, 伊藤ハム 合鴨ローススモーク, 肉団子, チキン南蛮, エビフライ, ご飯. Jantar: マルコメ 料亭の味 あさり. Snacks/Outros: 森永製菓 キャラメル ハイソフト. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gurico
|