Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
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72,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2469 kcal
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Líp: 63,85g | Prot: 124,80g | Carbs : 337,80g.
Almoço: Ocean Sea Salmón Ahumado de Noruega, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Barra Artesana, Hacendado Leche Semidesnatada. Jantar: Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Espaguetis. Snacks/Outros: Cerdo Burger Meat (Lidl), Hacendado Tomate Triturado, Milbona Queso Emmental, Hacendado Macarrones. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2alejandro2
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