Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
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68,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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889 kcal
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Líp: 34,76g | Prot: 31,74g | Carbs : 110,98g.
Pequeno Almoço: Coles White Bread Sandwich Slice, Coles Tasty Cheddar Shredded, Sugar, Milk. Almoço: Massel Chicken Stock, Country Harvest Vegetables, Minced Garlic, Canned Crushed Tomatoes, Water, Coles White Bread Sandwich Slice, Coles Tasty Cheddar Shredded, Sugar, Milk. Jantar: Coles Straight Cut Chips, Coles Chicken Breast Nuggets. Snacks/Outros: Coles Jamball Donuts. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de heidijkst
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