Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
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70,5 kg
Perdidos até agora: 38 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Líp: 29,34g | Prot: 65,34g | Carbs : 120,69g.
Pequeno Almoço: Putih Telur, Ikan Kembung, Pepes Tahu. Almoço: Kerupuk Putih, Pepes tahu, Mie Goreng, Nasi Putih. Jantar: Adabi Tom Yam, Oden, Cedea Fish Dumpling Cheese, Cedea Chikuwa. Snacks/Outros: Jambu Kristal, Tekwan. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andriany_poetri
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