Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2011
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76,5 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1893 kcal
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Líp: 87,63g | Prot: 53,79g | Carbs : 221,46g.
Pequeno Almoço: Free Cherry Limeade Drink Mix Sticks, Water, Water, Water, ketchup packet, toast, Butter, Scrambled Egg, Potatoes. Almoço: water. Jantar: white rice, onions, sausage and tomatoes. Snacks/Outros: turtle chocolate pecans caramel, Kit Kat. mais...
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2381 kcal
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Exercício:
Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Conduzir - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de DionneEvette
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