Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2342 kcal
|
Líp: 139,21g | Prot: 78,41g | Carbs : 192,30g.
Pequeno Almoço: Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Пестравка Молоко 3,2%, Добряна Сыр Король Артур, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Город Сад RAW Десерт Малиновый, Окей Багет Луковый, Сиртаки Feta Greek, Rainbow Маринованные Головки Лука, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ITLV Маслины без Косточки, Летний День Молоко 3,2%. Jantar: Хурма, Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом, Город Сад RAW Десерт Малиновый. Snacks/Outros: Манная Крупа, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Город Сад RAW Десерт Малиновый. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fikus7
|