Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2723 kcal
|
Líp: 134,17g | Prot: 142,30g | Carbs : 224,12g.
Pequeno Almoço: California Gold Nutrition Омега-3, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Кофе с Молоком, Бутерброды с рыбой и яйцом. Almoço: Vegan Food Арахисовая Паста, Вологодский Хлебокомбинат Батон Нарезной (в Нарезку), Пирог с персиками, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Картофельная запеканка с фаршем. Jantar: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Пирог с персиками, Помидоры, Булгур с мясом, Пирог с персиками, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Шекснинский Маслозавод Ряженка 3,5%. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Цукаты. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de uvarovaolya
|