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4 aylık duraklama kırılıyor galiba
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54 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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733 kcal
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Líp: 34,30g | Prot: 33,87g | Carbs : 77,32g.
Pequeno Almoço: Yumurta, Bal, Yayla Chia Tohumu, İçim Kefir, Muz. Almoço: Bal, Mis Süt, Fomilk Şekersiz Badem Sütü. Jantar: Çokça Yaprak Sarma, Brokoli Corbasi. Snacks/Outros: Havuç, Mandalina. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pınar18
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