Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Líp: 77,39g | Prot: 118,72g | Carbs : 100,60g.
Pequeno Almoço: Яблочное Варенье, Чай с Лимоном, Щука Жареная, Здоровая Ферма Желудок Куриный, Лидер Фреш Салат Фриллис, Гречка Отварная. Almoço: Вареное Яйцо, Анаком Лапша Быстрого Приготовления, Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Каравай Хлеб Традиционный. Jantar: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Яблоко Голден, 3 Fish Семга Набор К Пиву, Vитамин Карибская Смесь, Щука Жареная. Snacks/Outros: Дымов Сырокопчёный Бекон, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Чернышихинские Колбасы Колбаса Краковская, Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Чернышихинские Колбасы Колбаса Краковская. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marina.02
|