Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2013
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
755 kcal
|
Líp: 8,04g | Prot: 35,14g | Carbs : 141,90g.
Pequeno Almoço: Carrefour Leche Desnatada, Jarabe de Arce al 100%, El Granero Copos de Avena Integrales, Plátano. Almoço: Jarabe de Arce al 100%, Semillas de Lino, Carrefour Yogur Natural Edulcorado 0%, Hacendado Arroz Delicias de Verduras. Jantar: Verdifresh Ensalada Tierna, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Snacks/Outros: Suero de Leche (Baja en Grasa, Cultivado), Fresas. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Poison fat
|