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Gained a couple pounds during the holiday season, but back on track!
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64,4 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3105 kcal
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Líp: 91,85g | Prot: 143,21g | Carbs : 372,19g.
Pequeno Almoço: Cacique Queso Fresco Part Skim Milk Cheese, Egg, Coffee, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kroger Roasted Redskin Potatoes. Almoço: Sarku Japan Chicken Teriyaki Combo Meal. Jantar: Papa John's Cheesesticks, Papa John's Medium 12" Pizza -Chicken & Pineapple, Papa John's Double Chocolate Chip Brownie . Snacks/Outros: White Claw Clementine Hard Seltzer, Narragansett Lager, Foco Thai Tea Drink, Bolle Premium Tapioca Pearl. mais...
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2142 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas e 45 minutos, Ir às Compras - 1 hora, Musculação (Moderado) - 44 minutos, Descansar - 5 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de wrightmorgan44
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