Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
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96,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Líp: 54,16g | Prot: 56,25g | Carbs : 129,93g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix and Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Tesco Sausage Roll. Jantar: KFC Fillet Burger. Snacks/Outros: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Milk. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ian Fleming
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