Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2013
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92,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Líp: 49,98g | Prot: 115,40g | Carbs : 152,01g.
Pequeno Almoço: Morningstar Farms Garden Veggie Patties (67g), Damascus Bakeries Flax Roll-Ups. Almoço: Lean Ground Beef, Ground Turkey, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Dietz & Watson London Broil Roast Beef 97% Fat Free, White Rice. Snacks/Outros: Chocolate Cake (Without Frosting), Watermelon, Cooked Dry Beans, Gala Apples. mais...
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A Perder 7,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tulipgirl6
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