Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1976 kcal
|
Líp: 57,76g | Prot: 81,01g | Carbs : 292,71g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Помидоры, Магнит Авокадо, Омлет или Яичница. Almoço: Реми Помидоры Черри Красные Кнр, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Смешанные Овощи (Замороженные), Индилайт Филе Грудки Индейки. Jantar: Банан, Фруктовая Энергия Мюсли Фруктово-Ореховые, Кофе с Молоком, Активия Йогурт. Snacks/Outros: Здоровый Стиль Мюсли Фруктово Ореховые, Активия Йогурт. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de varuhina94
|