Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
|
55 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2372 kcal
|
Líp: 128,30g | Prot: 79,22g | Carbs : 196,60g.
Pequeno Almoço: Первый Хлебокомбинат Булочка со Сгущенкой , Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Наггетсы, Жареная Картошка. Almoço: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Карусель Хлеб Жатва, Уха из Семги. Jantar: Кофе (из Молотых Зерен), Ермолино Блины с Творогом, Сливочное Масло, Ермолино Пельмени "Домашние". Snacks/Outros: Славянка Конфета Золотой Степ, Магнит Вомер Копчёный, Bud Пиво Светлое, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Каштан, Мандарины. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katyushka0309
|