Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
|
62 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1034 kcal
|
Líp: 47,51g | Prot: 64,81g | Carbs : 86,74g.
Pequeno Almoço: Вкусвилл Готовит 🌿 Ленивые Вареники с Клубничным Джемом. Almoço: Вкусвилл Готовит 🌿 Пад-Тай из Цыпленка со Стручковой Фасолью. Jantar: Вкусвилл Готовит 🌿 Индейка Карри с Тыквой. Snacks/Outros: ВкусВилл Кокосовые Конфеты с Какао, Вкусвилл Готовит 🌿 Фритата по-Испански . mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ☘️ Надежда ✨
|