Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2823 kcal
|
Líp: 137,88g | Prot: 72,77g | Carbs : 346,04g.
Pequeno Almoço: Перекресток Плов со Свининой. Almoço: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Перекресток Хлеб Пражский, Окраина Колбаса Зернистая. Jantar: Milka Choco Cookie, Якитория Картофель Фри Бельгийский, Якитория Ролл Запеченная Филадельфия, Якитория Киото Рору, Якитория Филадельфия (8). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Laerlin
|