Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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53 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Líp: 36,55g | Prot: 39,54g | Carbs : 138,73g.
Pequeno Almoço: Лепим Радости Вареники с Картошкой и Зеленью, Кофе. Almoço: Ашан Пирожок с Вишней. Jantar: Мясницкий Ряд Штрудель из Филе Курицы с Яблоком , Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Чай. Snacks/Outros: Дикси Мандарины. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de docteaur
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