Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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101,6 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Líp: 30,41g | Prot: 49,24g | Carbs : 160,83g.
Pequeno Almoço: Kefir de Leite Desnatado. Almoço: Subway Frango Teriyaki. Jantar: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Habib's Esfiha de Carne. Snacks/Outros: Hortifruti Manga Tommy. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tissyane
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