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체지방 25.4%, 근육량 33.3kg
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47,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2042 kcal
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Líp: 68,97g | Prot: 101,37g | Carbs : 164,37g.
Pequeno Almoço: 매실장아찌, 무장아찌, 멸치볶음, 누룽지, 된장국. Almoço: 뚜레쥬르 햄&포테이토샐러드 샌드위치, 뚜레쥬르 BELT샌드위치. Jantar: 땅콩조림, 어묵볶음, 볶음밥, 제육볶음, 오징어볶음. Snacks/Outros: 산과들에 한줌견과 오리지널. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de firstsnow12
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