Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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69,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Líp: 64,39g | Prot: 101,24g | Carbs : 123,21g.
Pequeno Almoço: Окей Улитка Греческая с Мясом. Almoço: Grow Food Салат Из Свежих Овощей С Пряным Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Jantar: Творог 5%. Snacks/Outros: Банан, Овсяная Каша на Молоке. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irina Stadnik
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