Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2013
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1585 kcal
|
Líp: 73,67g | Prot: 50,31g | Carbs : 164,17g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Сырный Соус, Макдоналдс Пирожок С Вишней, Макдоналдс Кофе Латте (Стандартный), Макдоналдс Чикен Макнаггетс (9). Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Теремок Борщ Постный. Jantar: Молоко, Конфеты из Молочного Шоколада, Чай. Snacks/Outros: Яблоко, Клубника, Банан. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andrey_id
|