Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2011
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96 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 31 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1847 kcal
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Líp: 113,33g | Prot: 178,21g | Carbs : 23,95g.
Pequeno Almoço: eggs, chicken. Almoço: chicken breast, havarti, lettuce, tomato. Jantar: olive oil, cream, cauliflower, chicken. Snacks/Outros: cream, egg, chicken breast, protein, torani, water, cream cheese. mais...
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2453 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de squigglywiggly
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