Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
|
82 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2977 kcal
|
Líp: 123,88g | Prot: 114,08g | Carbs : 355,93g.
Pequeno Almoço: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Авида Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Almoço: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Шугарофф Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Jantar: Шугарофф Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Хохланд Творожный Сыр, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Магнит Хурма, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Свинина Отварная. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Тильзитер, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой, Магнит Мандарины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Куриная, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой, Котлета Куриная, Шугарофф Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Киви. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Дуся Мур
|