Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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63,2 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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757 kcal
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Líp: 20,84g | Prot: 29,72g | Carbs : 107,17g.
Pequeno Almoço: Parmesan (Gerieben), Tomaten, Frischkäse, Aldi Sandwichtoast Weizen. Almoço: Reis (Gekocht), Lachs. Jantar: Crownfield Müsli. Snacks/Outros: Thermomix Müsli-Smoothie, Zucker, Latte Macchiato. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sab444
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