|
Вес почему-то резко пошел вверх. Есть подозрение на селедку на ужин.
|
92,6 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1356 kcal
|
Líp: 79,17g | Prot: 59,54g | Carbs : 105,46g.
Pequeno Almoço: Миндаль Миндаль, Правда Кофе Латте Куркума, Омлет с Овощами. Almoço: Суп Куриный с Картофелем, Heinz Фасоль Белая, Гречка с Грибами. Jantar: Яблоко, Сметана , Морковные Оладья, Оладьи из Кабачков. mais...
|
|
85 kcal
|
Exercício:
Alongar (Yoga) - 15 minutos, Apple Health - 23 horas e 45 minutos. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyosha
|