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uuuu to poleciało... jest 7 z przodu😉
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79,3 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Líp: 29,27g | Prot: 57,84g | Carbs : 159,97g.
Pequeno Almoço: Kawa z Mlekiem, Cynamon, Musli, Bakoma Jogurt Bio Naturalny. Almoço: Kucharek Rosół z Kury, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Brokuły, Ziemniaki. Jantar: Pomidory, Delikate Serek Wiejski, Chleb Żytni, Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska . Snacks/Outros: Kawa z Mlekiem. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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 Comentários
18 jan 21 por membro: karrix
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To tak za pierwszym rzutem poleciało w większości woda😉 tak czy inaczej cieszy🙂
18 jan 21 por membro: dd89d
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Histórico de Peso de dd89d
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