|
я вернулась🤣люблю fs☺с сегодняшнего дня я снова в строю)))
|
84 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1021 kcal
|
Líp: 82,99g | Prot: 51,65g | Carbs : 14,74g.
Almoço: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Parmalat Безлактозные Сливки 20%, Nulka Какао Порошок Натуральный, Ашан Томаты Черри Кумато, Шпинат, Омлет кето. Jantar: Бразильские Орехи, Parmalat Безлактозные Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Руккола Руккола , Выборжец Томаты Черри Желтые . mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tati•☆
|