Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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65,8 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Líp: 32,23g | Prot: 113,05g | Carbs : 84,58g.
Pequeno Almoço: Лента Чернослив без Косточки, Грецкие Орехи, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Almoço: Куриное Филе Вареное, Болгарский Перец, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Jantar: Куриное Филе Вареное, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Китайская Брокколи (Вареная). Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Киви. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bahich92
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