Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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88,8 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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713 kcal
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Líp: 34,35g | Prot: 42,39g | Carbs : 61,56g.
Pequeno Almoço: Биокор Шрот Расторопши, Икра, Био Баланс Кефир 1%, Вареное Яйцо. Almoço: Мёд, Красногорский Сметана 20%, Био Баланс Кефир 1%, Вятушка Творог 9%, Банан. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 5303marinalis111
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