Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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82,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Líp: 48,16g | Prot: 82,36g | Carbs : 118,63g.
Pequeno Almoço: Naturegg Eggs, Great Value Half & Half, Oscar Mayer Real Bacon Bits. Almoço: Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Almond & Coconut Mini, GFS Deli Turkey Breast, Lay's Original Baked Potato Chips, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Captain John Derst's Lite Wheat Sliced Bread, Meijer Lite Mayonnaise, Beer. Jantar: Spinach , Strawberries , Brown Rice, White Sauce (Medium) , Subway Olive Oil Blend, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Sam's Club Chicken Breast. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de maelliott32
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