Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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93,0 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Líp: 37,48g | Prot: 38,64g | Carbs : 113,33g.
Pequeno Almoço: Butter, Fried Egg, Plain Pancakes, Maple Syrup. Almoço: Archer Farms Artisan Rustic French Loaf, Bob's Red Mill High Protein TVP (Textured Vegetable Protein), Cooked Vegetable Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions and Celery). Jantar: White Table Wine , Coleslaw , Fish Cake or Patty. Snacks/Outros: Port Wine, Lindt Excellence 70% Cocoa Dark Chocolate, Kraft Wheat Thins Original. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de barbeequeue
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