Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg .
Ainda faltam: 25,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1737 kcal
|
Líp: 32,41g | Prot: 128,48g | Carbs : 210,65g.
Almoço: Heinz Соус Барбекю, Кириешки Сухарики, Азбука Здоровья Конфеты без Сахара, Boombar Protein Cookie Coconut, Фруто Няня Салатик со Смородиной, Calve Австралийский Барбекю Соус, Куриное Филе, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему. Jantar: 11.12.2020 Картофель с курицей тушёный рецепт 2.0, Полезные Сласти Рафаэлко Низкокалорийный Десерт , Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Махеевъ Горчица Русская, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sally Wayne
|