Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
|
101,8 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1656 kcal
|
Líp: 116,64g | Prot: 81,26g | Carbs : 69,93g.
Pequeno Almoço: Бекон, Экомилк Сметана 20%, Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Almoço: Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Город Сливки 20%, Сметана , Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Jantar: Бекон, Белый Город Сливки 20%, Победа Шоколад 72% на Стевии, Капуста Тушеная с Грибами, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Dr. Oetker Желатин Пищевой. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Майя 19
|